こんばんは。harunoriuesugiです。
それでは、一言集約＆感想です。
本のタイトル：７つの習慣
一言集約＆感想：
・時間管理の本質は「優先順位をつけ、それを実行する」ことである。重要度と緊急度に分けて時間管理を行う。毎日の生活において、緊急ではないが重要な項目（例えば、人間関係づくり、新しい機会を見つける、新たなことに挑戦するなど）にどれだけの時間を割くことが出来るかが時間管理における重要な要素である。
→これは本当にそうですよね。以下に非緊急で重要な事に取り組む事ができるか、これが大切なんですよね。そして、この比率が高くなると成長の度合いも上がるのではないでしょう。時間管理は締切を守るとかではなく、優先順位を決めてそれを実行する事なんですね。
・効果的な人々は「問題ではなく機会に着目する」。つまり、常に先をみて対策を講じて、緊急で重要な要件の比率を下げるのである。また、非緊急ー重要な項目の割合を増やすには、その他の緊急−非重要、非緊急−非重要の要件を減らさなければならない。そのためには、自身の信念に基づいて「ノー」と言うことが必要である。最良の敵は良いである。ためらわずに「ノー」と言うためにも、それよりも強い「イエス」が必要なのである。
→最良の敵は良いである。なかなか深い言葉だと思います。これくらいならいいか。という考え方ではなく、これじゃなきゃダメなんだ！という考え方が出来なければ他人に振り回される人になってしまいますね。。やはり、信念が大事ですよね！
★本日の髪の毛の豆知識
今日はサロンでの施術について。皆さん、お忙しいのでカラーとパーマを１回でされたい方も多いと思います。しかし、この２つを同時にすることはオススメしません。。なぜなら、カラーもパーマもアルカリ剤を使用しているので、髪への負担が大きいため、最低一週間は間隔をあけるように国から指導されています。詳しく言うと、ヘアカラーはキューティクルから髪の内部へと薬剤が浸透し、パーマは髪の内部に直接作用する薬剤。同時に行うと外からも中からも作用が重なることになり、髪が悲鳴を上げてしまうんですね。詳しいダメージの原因については、また明日！
本日はここまで。それでは、
